Правила поведения во время коронавируса covid-19

Правила поведения во время коронавируса covid-19

Самоизоляция уменьшает скорость распространения вируса

Часто мой руки и не прикасайся ими к лицу

Мойте руки с мылом не менее 20 секунд. Руки касаются многих поверхностей, на которых может быть вирус. Касаясь руками к глазам, носу или рту, можно перенести вирус из кожи рук в организм

Маска не дает 100% защиты от вируса

Надевать маску необходимо когда вы ухаживаете за больным коронавирус или если кашляете или чихаете. Маска также уменьшает шансы распространения вируса, если у вас коронавирус протекает бессимптомно. Маска поможет избежать касания руками к лицу, рта или носа

При симптомах ОРВИ, высокой температуре, сухом кашле и затрудненном дыхании необходимо сразу обратиться к врачу

Соблюдать дистанцию ​​минимум 1,5 м

Избегай рукопожатий и объятий, здоровайся бесконтактно. Избегай общественный транспорт (по возможности на короткие дистанции ходи пешком) В лифте повернись спиной к окружающим

При кашле и чихании прикрывай рот и нос салфеткой или изгибом локтя

Кашляя или чихая, человек, который болеет на респираторную инфекцию, такую ​​как 2019 nCoV, распространяет вокруг себя мелкие капли, содержащие вирус

Наиболее уязвимы к коронавирусу люди пожилого возраста

Обычно правила поведения во время коронавируса включают только личные предостережения, но эмпатия в этом случае одна из главных. Позаботься о своих родителей и дедушек с бабушками, ведь больше всего самоизоляции нуждаются они. Минимизируй взаимодействие своих старших с окружающими и обеспечь их самым необходимым